Tag 1 im Trainingslager

Rot-Weiß Oberhausen befindet sich seit Montag, 30. Juni, im Trainingslager. Im Tagebuch bekommt ihr exklusive Einblicke in die Trainingstage der Kleeblätter.

Tag 1 – Montag, 30. Juni

Pünktlich um 7 Uhr machte sich der rot-weiße Tross auf den Weg ins niedersächsische Wesendorf. Nach knapp vier Stunden Busfahrt kam die Mannschaft von Sebastian Gunkel im Sport- und Wellnesshotel laVital an. Nach dem Check-In und einem kurzen Besuch auf den Zimmern ging es dann gemeinsam in die hoteleigene Sporthalle, wo eine Mobility-Einheit auf dem Plan stand, um die doch recht lange Anreise aus den Beinen zu bekommen.
Um 16 Uhr ging es dann ein erstes Mal auf das sehr gut gepflegte Geläuf hinter dem Hotelkomplex. Nach kurzen, aber intensiven Läufen lag der Fokus beim Trainingsauftakt schnell auf dem runden Leder. Gearbeitet wurde hier vor allem an der spielerischen Entscheidungsfindung unter Gegnerdruck und auf engem Raum. Doch auch die Torhüter kamen unter der Leitung von Torwarttrainer Krystian Kalinowski reichlich ins Schwitzen. Trotz der Anstrengung war die Stimmung im Team aber durchweg positiv.

Nach dem gemeinsamen Abendessen hatte das Team dann viel Zeit zur freien Verfügung. Während einige Spieler auf dem Fahrrad die Umgebung erkundeten, duellierten sich die anderen auf dem Tennisplatz und traten in die Fußstapfen von Rafael Nadal – oder versuchten es zumindest…