Eine Woche beim "Endurance Team" - Tag 1 Mittwoch

Wer Höchstleistungen im Triathlon erbringen möchte oder einfach nur Spaß am Ausdauersport hat, weiß genau: Das richtige Training ist für alle Erfolge ausschlaggebend. Doch wie sieht eigentlich der Alltag in einem der aktivsten Ausdauervereine der Region aus? Wir haben einen Blick hinter die Kulissen unseres Endurance Teams geworfen und eine typische Trainingswoche unter die Lupe genommen.

Wie lebendig diese Woche gefüllt ist, zeigen die Einblicke zweier völlig unterschiedlicher Teammitglieder. Matthias Rörtgen ist Vereinsmitglied vom ersten Tag an – seit das Endurance Team vom OTV zum RWO gewechselt ist. Livia Zillich hingegen ist seit Januar 2025 dabei und somit recht frisch im "Lebensweg Triathlon". Trotz unterschiedlicher Voraussetzungen beschreiben beide die Atmosphäre mit ähnlicher Begeisterung. Für Matthias ist es eine Mischung aus familiärer Herzlichkeit und purem Teamspirit. Livia bringt es kurz und knackig auf den Punkt: „Ehrgeiz, Teamgeist und Spaß!“

Mittwoch: Kilometer sammeln im Sattel

Der Mittwoch gehört im Sommer den Radsportbegeisterten. Beim Radtreff geht es gemeinsam auf die Straße.Nach einer kurzen Begrüßung teilen sich die Aktiven schnell in zwei verschiedene Tempogruppen auf (circa 25 bis 27 km/h und ab 30 km/h aufwärts). „Es gibt nichts Schöneres, als in der Gruppe zu fahren“, schwärmt Matthias. Die Strecken werden vorab geplant und geteilt. „Der Zusammenhalt ist riesig: Sollte es mal einen Defekt am Rad geben, hilft die ganze Gruppe sofort. Und zum Schluss kommt es meist zu einem Zielsprint, wo jeder noch mal alles aus sich herausholt.“

Sollten Matthias und Livia hier euer Interesse geweckt haben und auch ihr einmal im Ausdauersport reinschnuppern wollt, meldet euch gerne unter info@rwo-endurance-team.de oder nutzt das Kontaktformular im Reiter "Endurance" und schaut bei einem der Wochentage eurer Wahl vorbei.